Spirulina

23.03.2015 23:48

Spirulina ( Spirulina platensis )

spirulina je tmavozelená vodní mikrořasa - sinice s obsahem chlorofylu, beta karotenů, železa, enzymů, vitaminu B12, proteinů, kyseliny listové, esenciální nenasycené mastné kyseliny( fenylalanin, glycin, histidin, isoleucin, leucin, lisin, metionin, treonin, tryptofan, valin ). Posiluje odolnost organismu 40krát více než echinacea a 20 krát více než aloe. Z  hlediska výživy je spirulina pro svou nutriční charakteristiku nejbohatším mikroorganizmem na zemi. Účinky spiruliny znali již staré národy Inků, Aztéků i Asiatů.

• prášek
• tobolky
• tablety

Spirulina a její účinky:

• podporuje obranyschpnost organismu
• detoxikuje organismus
• antioxidant
• zásobárna zinku
• zpomaluje stárnutí pleti a vzniku stařeckých skvrn
• prebiotikum - zvyšuje tvorbu laktobacilů
• snižuje toxiny v ledvinách
• zvyšuje rezistenci proti infekčním onemocněním
• vhodná při vzniku podvýživy, zvláště u dětí
• zlepšuje ostrost vidění
• stimuluje lymfatický systém
• odbourává cholesterol
• při anémii
• zvýšuje hladinu hemoglobinu
• snižuje pocit únavy
• u astmatiků zlepšuje funkci a výkonnost plic
• podporuje zdravý stav vlasů a nehtů
• vhodné kombinovat její užívání s chlorellou
• podporuje vznik kmenových buněk
• protinádorové účinky
• urychluje hojení ran
• pomáhá jako doplněk při redukci hmotnosti
• vhodná na opary
• výborná při vysoké zátěži a stresu
• snižuje vysoký krevní tlak

Dávkování: 1 - 3  lžíce spiruliny - prášku za den, nejlépe rozmíchat prášek ve vodě pomocí šejkru

Dětem můžeme do prášku spiruliny přidat med nebo jiné přírodní sladidlo.